秋冬季节如何预防流感 专家来支招

来源:临湘市政府门户网站 2021-09-29 09:30
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9月27日上午,我市迎来了一场秋雨,气温降低,室内外温差大,给病原微生物提供了可乘之机。因此,秋冬季是流感、风疹等呼吸道传染病的高发季节。如何做好秋冬季流感预防成为广大市民关注的话题。

专家介绍,流感一般表现为发热、头痛、肌肉、关节酸痛、食欲减退等症状,常伴有喉咙痛、咳嗽,鼻塞、流涕、也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似。重症病例可能会出现肺炎、急性呼吸窘迫综合症、休克等情况。流感作为一种急性呼吸道传染病,预防很关键。

市中医医院呼吸内科副主任医师戴明珠:“在流感高发期到来之前,可以先完成流感疫苗的接种。要养成良好的卫生习惯,戴口罩、勤洗手,保持社交距离,日常做好流感等呼吸道疾病的防控措施。要均衡饮食、适量运动、保证充足的休息。在室内可以燃烧艾条,对室内空气进行熏蒸,可以用中药丁香、肉桂、紫苏、细辛等制成香囊佩戴。”

专家提醒,如果发现自己出现打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛等症状时,除了及时就医之外,外出要戴上口罩,避免传染给他人。

责任编辑:沈 静