9月2日上午，由省总工会组织的“全省女职工素质教育大讲堂”在我市拉开序幕，特邀中南大学心理咨询中心专家，临床心理学博士唐海波讲授《寻找快乐生活的秘密——女性心理压力及其应对技巧》。省总工会副主席、女职工委员会主任周乐红出席，并以“倾听花开的声音”为此次大课堂开讲。市总工会党组书记、副主席谭志兰，省总工会常委、组织部长彭晛丹，省总工会女职工部部长张敏，市总工会党组成员、经费审查委员会主任刘沅出席。来自长炼、巴陵公司、四化建、华能等企业女职工业余学校负责人、第八轮芙蓉杯竞赛省总联系点单位、全省职工心理咨询试点单位和岳阳市从事心理咨询工作室的心理咨询师代表，全市各条战线的女职工代表参加活动。
省总工会副主席、女职工委员会主任周乐红开讲
市总工会党组书记、副主席谭志兰主持开讲仪式
省、市工会干部培训及女工工作相关负责人在认真聆听
周乐红副主席为第七轮“芙蓉杯”竞赛征文获奖选手及女职工代表赠书
中南大学心理咨询中心专家唐海波教授在讲课
唐海波教授做了题为《寻找快乐生活的秘密——女性心理压力及其应对技巧》的专题讲座。从工作、环境、心理、生理等四个方面，分析了女性心理压力的成因。并通过列举大量事例、图文并茂的讲解，从“做事有计划、学会宣泄、学会改变认知、学会换位思考、乐于交流、培养兴趣爱好、学会创造惊喜、求助专业人员”等八个方面阐述了应对压力的技巧，教导大家如何缓解压力，塑造阳光心态，使在场听众受益匪浅，赢得了阵阵掌声。
据了解，此次女职工素质教育大讲堂活动是为了深入推进第八轮“芙蓉杯”竞赛开展的系列活动之一。它将与“芙蓉讲坛”、“写家书·传亲情” 、“排舞中华行”活动相结合，突出分享式、体验式、互动式、参与式学习，旨在进一步推进女职工素质教育进基层、进企业，提高女职工思想道德、科学文化和身心健康素质，倡导健康文明的生活方式。